一个反常但好用的识人法则——反向识人

原本以为收集到一个理性范本，可随着交流渐深，我慢慢发现：理性终究无法解答生命里所有的困惑。他的确擅长规划与预判，甚至能在脑海里预演未来的种种可能，但也正因头脑时刻高速运转，常年被失眠折磨。

那一刻我突然醒悟：我被情绪困扰，他被思维操控，本质上又有什么不同？不过是同处困境，一样的不自由。

因为不知如何面对内心的恐惧，索性把情绪打包沉进海底，将读不懂的感受全部视作异类，一股脑地排斥。可情绪怎么会凭空消失呢？不过是被压进了潜意识的深海。但被压抑的，终有一天会以更狰狞的模样爆发，逼你不得不直视。

有句话说：感受是灵魂的语言，是内心的召唤。人唯有与真实感受相连，才能触碰到自己的心，活出真正的自己。像我这样敏感脆弱的人，一颗玻璃心碎了又碎，可恰恰是在这反复破碎和重组的过程中，反而能接纳更多从前容不下的人事物。一个人如果从不犯错，就永远看不到自己的局限；一个人如果从未感知到痛苦，就永远不会向内找答案。

看到这段时我几乎落泪。很难想象，这些老人是怀着怎样对被理解、被支持的渴望，才穿越天寒地冻，来到这个能接纳自己的地方。他们困在无法言说的创伤里，会失控、会暴怒，生活中没有可信任的朋友，甚至与家人也关系疏离。可在团体中获得的被理解、被支持的体验，成了他们生命里最可贵的光。

我那位超级理性的朋友也坦言，他出门从不问路，哪怕到了陌生地方，宁可迷路绕远，也绝不开口求助，因为——他说——因为我害怕被拒绝。然后我忽然明白：那些看似把所有人都推开的人，或许恰恰最怕孤独；他们表现得冷漠，只是因为无法分享内心深藏的恐惧。

– 外表越冷漠，内心越怕受伤；

– 控制欲越强，越怕失控的慌乱；

– 外表有多自大，内心就藏着多少自卑；

– 总把别人放在第一位的人，往往攒着最多的委屈与怨气；

– 感情里最先放手的人，或许最怕被抛弃；

– 拖延不是摆烂，恰恰是因追求完美而迟迟不敢行动。

当然，这一法则既可识人，也可识己。而且你越深刻了解自己，就越容易理解别人。作家蔡崇达曾在访谈节目上说：走进自我内心深处，是通往他人内心深处最快的途径。

从前总觉得理性的人比自己”高级”，如今才懂，众生平等。每个人都有自己难解的课题，都在尝试不同的解法，努力突破自身的局限。人类说着不同的语言，过着迥异的生活，可走到内心最深处，我们如此的相似——会害怕，会逃避，会伪装，也一样渴望被爱、被接纳，渴望自由，渴望活出真正的自己。